zdrowie Archive

Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na życie dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu zdołamy zgubić zbędne kilogramy a także zachować smukłą sylwetkę. W połączeniu z właściwa dietą i regularnymi treningami nie tylko wzmacniamy mięśnie […]

Oczy to wyjątkowy narząd. To właśnie dzięki nim widzimy. Jest to najważniejszy ze zmysłów człowieka. Za ich pomocą ponad 80 procent informacji z otaczającego nas świata trafia wprost do mózgu. Niestety, wraz wiekiem następuje stopniowe pogarszanie się wzroku. Jest to proces fizjologiczny i nie powinno się mylić go z chorobą. W większości wypadków, pierwszymi objawami […]

Praca górnika jest niesłychanie trudna. Ciężkie są nie tylko warunki w jakich przystało górnikom pracować. Praca ta wiąże się z jazgotem, pyłem oraz wysokimi temperaturami panującymi w kopalni. Praca ta jest także bardzo niebezpieczna, niejednokrotnie donoszono o wypadkach lub wybuchach, które narażają górników nie tylko na niegroźne obrażenia ale także utratę życia lub zdrowia. Jest […]

Grzybica to nic innego, jak bakterie, które napadają organizm ludzki. Problem polega na tym, że bakterie są wszędzie – w następstwie tego każdy homo sapiens jest narażony na atak grzybicy. Rzecz jasna chorobę powodują grzyby, które rozwijają się w szczególnych warunkach. Jakich? Najczęściej gra toczy się o wilgotność. Grzybica napada zwłaszcza stopy i okolice intymne. […]

Palenie papierosów to jeden z tych nałogów, które z trudem rzucić. Dzieje się tak dlatego że jesteśmy uzależnieni od nikotyny. Wraz z zaprzestaniem palenia pojawia się głód nikotynowy. Wskutek tego tak wiele osób nie jest w stanie rzucić nałogu bądź do niego wraca. Niestety, według statystyk, jest to bardzo duży odsetek. Nałogowe palenie papierosów niesie […]

Oczy to szczególny narząd. To właśnie dzięki nim widzimy. Jest to najistotniejszy ze zmysłów człowieka. Za ich pomocą ponad 80 procent informacji z otaczającego nas świata trafia wprost do mózgu. Niestety, wraz wiekiem zachodzi stopniowe pogarszanie się wzroku. Jest to proces fizjologiczny i nie należy mylić go z chorobą. Z reguły, pierwszymi objawami wywołanymi starczowzrocznością […]

Praca górnika jest nadzwyczajnie trudna. Ciężkie są nie tylko warunki w jakich przystało górnikom pracować. Praca ta wiąże się z hałasem, pyłem oraz znacznymi temperaturami panującymi w kopalni. Praca ta jest dodatkowo bardzo niebezpieczna, niejednokrotnie donoszono o wypadkach czy wybuchach, które narażają górników nie tylko na niegroźne obrażenia ale także utratę życia czy zdrowia. Jest […]

Ruch to zdrowie! Niemal każdy w swoim życiu słyszał choć raz to hasło. W ostatnich latach zanotowano, że coraz więcej ludzi aktywnie spędza swój wolny czas. Jest to bardzo ważne. Brak aktywności fizycznej powoduje nie tylko nadwagą, ale przyczynić się może do otyłości. Zdrowy, a przede wszystkim aktywny tryb życia redukuje ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, […]

Ruch to zdrowie! Prawie każdy w swoim życiu słyszał choć raz to hasło. W ostatnich latach odnotowano, że coraz więcej ludzi aktywnie spędza swój wolny czas. Jest to niezwykle ważne. Brak aktywności fizycznej powoduje nie tylko nadwagą, ale przyczynić się może do otyłości. Zdrowy, a przede wszystkim aktywny tryb życia minimalizuje ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, […]

Palenie papierosów to jeden z tych nałogów, jakie z trudem rzucić. Dzieje się tak ponieważ jesteśmy uzależnieni od nikotyny. Wraz z zaprzestaniem palenia pojawia się głód nikotynowy. Wskutek tego tak wiele osób nie jest w stanie rzucić nałogu lub do niego wraca. Niestety, według statystyk, jest to niezwykle duży odsetek. Nałogowe palenie papierosów powoduje spustoszenie […]